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ヒエトリーナ

02 11, 2011 | Tag,冷えとり,お買いもの
カメラ女子→山ガール→次コレにしました。
万年冷え性のわたし、偶然本屋で見つけて、吸い寄せられるように買った本。
冷えとりガールのスタイルブック (ナチュリラ別冊)冷えとりガールのスタイルブック (ナチュリラ別冊)
(2010/10/15)
不明

商品詳細を見る

相当ざっくり言うと、
毒出し・吸湿・保温効果のある絹の五本指靴下に、
綿とかウール(天然素材)の五本指靴下を重ね履きして毒を受ける。
そんでまた絹の先丸靴下、天然素材の先丸靴下を重ね、計4枚。
これが基本で、上級者になると軽く10枚ぐらい重ね履きするらしい。
あと半身浴とか、寝るときは湯たんぽとか、食べ過ぎないとか・・・。

いろいろ調べてみると、ほかにもいろいろ良さそうで
ゆる~いカンジなので、始めずにはいられません。
なのにちょっとしたブームなのか、あちこちのネットショップで常に完売。
こんなにみんな冷えてたのですね。
やっと見つけたけど、もうちょっとかわいいのも欲しいので
冷えとりアイテムを扱っているFRAMeWORKへ。
PICT0062_convert_20110211112507.jpg
オサレ五本指絹ソックス
重ね履き用のオサレカバーソックス
いつもよりおっきいブーツ
無印の湯たんぽ

まだ大きな変化はないけれど、しばらく続けてみます。
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1 CommentsPosted in 日記
-1 Comments
By ハマコ02 13, 2011 - URLedit ]

祝!冷えとりガール!
冷えは、万病の元ですもんね。しかも今年の冬は寒すぎるからね。
山ガールは春までおあずけだし、冷えとりまくってくださーいv-218

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日々の記憶をトイデジで記録。
ましかく写真好き。
最近「GIZMON HALF D」を手に入れ日々精進中。

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