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うっかり登山~前編~

05 01, 2011 | Tag,,,山ガール,冷えとり,遠足
梅林のときに行った中山寺
今回は「見ごろの藤棚を愛で、気になってた蕎麦屋へ行く」
とゆうのが目的。
PICT0036400.jpg
PICT0038400.jpg
ん…?ここ(星の広場)から2.8キロ進むと展望台あるんやって~。
と、うっかり山道を進んでしまい…。
たみちゃんの持久力と、私の山ガール魂にも火がついて…
PICT0052400.jpg
まつぼっくりだらけの木が生い茂るなか、ひたすら展望台を目指します。
すれちがい様の「こんにちは~」も久しぶりです。
PICT0072400.jpg
冷えとりガールでもある私、
靴下6枚+レギンス2枚+ビルケンサンダル。こんな格好です。
→本気の後編へつづく
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0 CommentsPosted in HALF D

ヒエトリーナ

02 11, 2011 | Tag,冷えとり,お買いもの
カメラ女子→山ガール→次コレにしました。
万年冷え性のわたし、偶然本屋で見つけて、吸い寄せられるように買った本。
冷えとりガールのスタイルブック (ナチュリラ別冊)冷えとりガールのスタイルブック (ナチュリラ別冊)
(2010/10/15)
不明

商品詳細を見る

相当ざっくり言うと、
毒出し・吸湿・保温効果のある絹の五本指靴下に、
綿とかウール(天然素材)の五本指靴下を重ね履きして毒を受ける。
そんでまた絹の先丸靴下、天然素材の先丸靴下を重ね、計4枚。
これが基本で、上級者になると軽く10枚ぐらい重ね履きするらしい。
あと半身浴とか、寝るときは湯たんぽとか、食べ過ぎないとか・・・。

いろいろ調べてみると、ほかにもいろいろ良さそうで
ゆる~いカンジなので、始めずにはいられません。
なのにちょっとしたブームなのか、あちこちのネットショップで常に完売。
こんなにみんな冷えてたのですね。
やっと見つけたけど、もうちょっとかわいいのも欲しいので
冷えとりアイテムを扱っているFRAMeWORKへ。
PICT0062_convert_20110211112507.jpg
オサレ五本指絹ソックス
重ね履き用のオサレカバーソックス
いつもよりおっきいブーツ
無印の湯たんぽ

まだ大きな変化はないけれど、しばらく続けてみます。
1 CommentsPosted in 日記
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日々の記憶をトイデジで記録。
ましかく写真好き。
最近「GIZMON HALF D」を手に入れ日々精進中。

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